Gyerek és Tini jóga

Kedd:
17.00-18.00

Rátkai Mariann vagyok, három gyermek édesanyja, gyermekjóga oktató és közgazdász. A mozgás szerves része az életemnek, jógázni 2011-ben kezdtem, és több éve tartok gyermekjógát.

A suli jóga egy olyan foglalkozás, ahol:

• sokat mozgunk
• játékosan és vidáman végzünk fejlesztő gyakorlatokat
• testtartást javítunk
• koordinációt és egyensúlyérzéket fejlesztünk
• figyelünk egymásra, meghallgatjuk egymást
• megtanulunk relaxálni.

Célom, hogy megszereztessem a gyerekekkel a mozgást, mert hiszem, hogy az a sport fejleszt, amit örömmel végzünk.

Szeretettel várom a Gyerekeket családias hangulatú óráimra!

                                                                                                                      –  gyerekjóga 7-11 éveseknek kedd 15.45-16.30
– tini jóga 12-18 éveseknek kedd 17.00-17.45

Jelentkezés: Rátkai Mariann, gyermekjóga oktató
Telefon: 06 30 631 2392, mariann.ratkai@gmail.com